5 hábitos inimigos do seu fígado

Você vai entender agora como esses fatores podem comprometer o seu fígado, então já compartilhe este post com alguém que precisa saber dessa informação com você 👇🏼

📌 O álcool das bebidas é um dos componentes mais nocivos ao fígado, causando pequenas lesões e impedindo-o de funcionar corretamente.

📌 Tomar medicamentos sem prescrição médica pode prejudicar as células do fígado e provocar a hepatite medicamentosa.

📌 Dormir pouco afeta o fígado, pois ele realiza processos de desintoxicação quando o corpo está adormecido.

📌 O excesso de peso e sedentarismo resultam na sobrecarga de glicose, que chega no fígado, causando a esteatose hepática.

📌 O fast-food é uma comida muito gordurosa e pobre em nutrientes que, ingerida em excesso, também pode desenvolver gordura no fígado.

O fígado é considerado o “detergente natural” do nosso corpo, que neutraliza e transporta toxinas para fora do organismo.

Cuide da sua saúde e inspire seus amigos e familiares a fazerem o mesmo!