Cor e formato das fezes também indicam a sua saúde

Você conhece a ESCALA DE BRISTOL?

De acordo com a técnica desenvolvida pelo Dr. Ken Heaton na Universidade de Bristol, há sete classificações das fezes humanas, que dão sinais sobre o estado do seu organismo.

Vamos entender o que cada uma dessas classificações indica, de acordo com as imagens no post?

1️⃣ Constipação severa

2️⃣ Constipação leve e de trânsito digestivo lento

3️⃣ Evacuação normal, indicação de bom trânsito intestinal

4️⃣ Sinal de normalidade na saúde intestinal

5️⃣ Tendência à diarreia

6️⃣ Trânsito intestinal desregulado, diarreia

7️⃣ Diarreia, saúde intestinal completamente desregulada

Checar as próprias fezes não é tão agradável, sabemos, mas é necessário para entender os sinais que o seu organismo dá para você prestar atenção à sua saúde.