Você prende a urina? Pare agora com esse hábito!

Você expõe o seu trato urinário a diversos problemas quando segura o xixi, principalmente as mulheres, que têm bexigas ainda menores.

👉🏼 A urina carrega bactérias, e retê-la na bexiga aumenta o risco de INFECÇÃO URINÁRIA.

👉🏼 Fazer isso também pode causar a DISTENSÃO da bexiga, afetando sua capacidade de se contrair e esvaziar completamente.

👉🏼 A urina presa facilita a formação de cristais de cálcio nos rins, o que pode gerar os CÁLCULOS, causando dor e desconforto.

Cistite, incontinência urinária e outros danos aos rins também podem ser causados por esse mau hábito.

Não faça, e alerte quando vir algum amigo ou familiar fazer isso!

Você tem esse hábito?