O que a cor da sua urina indica

Você costuma olhar a cor do seu xixi?

Pois bem, você deveria! Isso pode te ajudar a entender como anda o estado do seu organismo, já que a cor da sua urina pode denunciar excesso ou falta de nutrientes, e até algumas doenças.

A cor da urina está diretamente ligada à ingestão de água. Quem bebe bastante água consegue observar que a cor é amarelo claro. No caso de desidratação, a cor do xixi é um amarelo escuro.

Outros fatores também podem interferir na cor do seu xixi, como problemas na vesícula, hepatites e algumas doenças das vias biliares.

É importante que você fique de olho nas alterações de cor, e em caso de dúvida, procure o seu médico.