O que seu fígado faz por você (e você nem percebe!)

Sabia que o seu fígado é capaz de filtrar até 1,7 litro de sangue por minuto?

Isso mesmo! Enquanto você lê este texto, ele está lá, desempenhando funções vitais para o seu bem-estar.

O fígado é um dos órgãos mais importantes do sistema digestivo e o maior órgão glandular do corpo humano.

Além de regular os níveis de açúcar no sangue, ele é responsável por controlar o armazenamento de energia, conservar nutrientes essenciais, produzir bile, que ajuda na digestão das gorduras, e pela metabolização de medicamentos e toxinas,

A verdade é que o fígado é fundamental para seu bem-estar e, por isso, você precisa cuidar muito bem dele!

📌 Beba bastante água, adote uma dieta saudável, modere o consumo de álcool, pratique exercícios físicos para manter o peso saudável, evite automedicar-se e faça check-ups regulares para monitorar sua saúde hepática.