Quando a boca cala, o corpo fala: como as emoções podem se manifestar em você

Seu corpo pode estar querendo dizer algo sobre sua saúde mental, sabia?

🧠 O corpo está interligado à nossa mente de uma maneira especial, então cada sensação física pode ser um sinal de que algo está acontecendo lá dentro.

Escute seu corpo e busque ajuda sempre que precisar. Cuidar das suas emoções é muito importante para sua saúde mental e física. 🤍